== Karriere == Helmer wurde als damals siebzehnjähriger zusammen mit Paul Jaschke aus der eigenen Jugendabteilung des VFL Osnabrück in die Profimannschaft geholt und kam gleich in der ersten Saison auf elf Einsätze. Zwischenzeitlich stieg der VFL ab, konnte jedoch in den Profibereich sofort zurückkehren. Ab der Saison 1990 spielte er für den ...